WONJIN THAILAND
  • HOME
  • WONJINTHAILAND
  • SURGERY GALLERY
    • FACE/TWO JAW
      • การผ่าตัดศัลยกรรมโครงหน้าของวอนจิน (Wonjin Facial Contour)
      • การศัลยกรรมยกกระชับใบหน้าของวอนจินด้วย Wint Lifting (Wonjin Wint Lifting)
      • การผ่าตัดศัลยกรรมขากรรไกร (Two Jaw Surgery)
      • การผ่าตัดศัลยกรรมกรามเหลี่ยม (Square Jaw Reduction)
      • การผ่าตัดศัลยกรรมลดขนาดกระดูกโหนกแก้ม (Cheekbone Reduction)
      • การผ่าตัดศัลยกรรมคาง (Chin Surgery)
      • การผ่าตัดศัลยกรรมเสริมหน้าผาก (Forehead Augmentation)
      • การผ่าตัดศัลยกรรมลดขนาดใบหน้า/ลดขนาดกราม (Revision Contour)
      • ก่อน-หลัง/(Before&After)
    • RHINOPLASTY
      • การศัลยกรรมจมูกของวอนจิน (Wonjin Rhinoplasty)
      • การผ่าตัดศัลยกรรมแก้ไขจมูก (Nose Revision Rhinoplasty)
      • การผ่าตัดศัลยกรรมเสริมดั้งจมูก (Rhinoplasty)
      • การผ่าตัดศัลยกรรมยืดขยายจมูก (Extension Rhinoplasty)
      • การผ่าตัดศัลยกรรมบีบแกนดั้งจมูก (Wide Nasal Bridge Rhinoplasty)
      • การผ่าตัดศัลยกรรมลดขนาดรูจมูก Nostril Reduction Rhinoplasty
      • การผ่าตัดศัลยกรรมปลายจมูกและปลายจมูกทู่ (Nasal Tip)
      • การผ่าตัดศัลยกรรมจมูกคด Curved Nose Rhinoplasty
      • ก่อน-หลัง/(Before&After)
    • BREAST
      • การศัลยกรรมทรวงอกของวอนจิน (Wonjin Breast Surgery)
      • การผ่าตัดศัลยกรรมเพิ่มขนาดทรวงอก (Breast Augmentation)
      • การผ่าตัดศัลยกรรมลดขนาดทรวงอก (Breast Reduction)
      • การผ่าตัดศัลยกรรมหัวนม (Nipple Surgery)
      • การผ่าตัดศัลยกรรมแก้ไขรูปทรวงอก (Breast Reconstruction)
      • การผ่าตัดศัลยกรรมลดขนาดทรวงอกในผู้ชาย (Male Breast Reduction)
      • วัสดุเสริมหน้าอก (Materials)
      • การผ่าตัดแก้ไขทรวงอก (Breast Revision)
      • การศัลยกรรมยกกระชับทรวงอก (Breast Lift)
      • ก่อน-หลัง/(Before&After)
    • EYELID
      • การศัลยกรรมตาของวอนจิน (Wonjin Eye Surgery)
      • การผ่าตัดศัลยกรรมตาสองชั้น (Double Eyelid)
      • การผ่าตัดศัลยกรรมตกแต่งมุมดวงตา (Canthoplasty)
      • การศัลยกรรมแก้ไขเปลือกตา (Eyelid Revision)
      • การผ่าตัดสำหรับวัยกลางคน (For Middle Age)
      • การศัลยกรรมถุงใต้ตา (Under Eye Bags)
      • การผ่าตัดศัลยกรรมแก้ไขกล้ามเนื้อตาอ่อนแรง (Ptosis Correction)
      • ก่อน-หลัง/(Before&After)
    • BODY
      • การศัลยกรรมรูปร่างของวอนจิน (Wonjin Body Contour)
      • การผ่าตัดดูดไขมัน (Liposuction)
      • การผ่าตัดศัลยกรรมหน้าท้อง (Tummy Tuck Surgery)
      • การผ่าตัดศัลยกรรมเสริมสะโพก (Buttock Augmentation)
      • การผ่าตัดศัลยกรรมลดขนาดน่อง (Calf Reduction)
      • ก่อน-หลัง/(Before&After)
  • SKIN GALLERY
    • Hair Removal
    • Anti-Aging
      • การลดเลือนริ้วรอย(wrinkle reduce)
      • การยกกระชับ (Lifting)
    • Scar Removal
    • Fat Removal
      • การสลายไขมันใบหน้า (Facial Fat Removal)
      • การสลายไขมันบริเวณลำตัว (Body Fat Removal)
    • Acne and Acne Scar
      • การรักษาหลุมสิว (Wonjin Acne Scar)
      • การรักษาสิว (Acne)
    • Medinent
  • COSMECEUTICAL
  • ARTICLES
    • RHINOPLASTY
    • EYE SURGERY
    • BREAST SURGERY
    • BODY CONTOUR
    • KOREAN SURGERY
    • FACIAL CONTOUR SURGERY
    • ANTI-AGING CLINIC
    • DERMATOLOGY CLINIC
    • MEDINENT CLINIC
    • SKINCARE
    • OTHER
  • YOUTUBE
  • NEWS&PROMOTION
    • NEWS
    • PROMOTION
  • Search
WONJIN THAILAND บทความ อื่นๆ

อะไรคือผลที่ตามมาของการลดน้ำหนักอย่างหักโหม ?

134
SHARES
FacebookTwitter

Shortlink : https://www.wonjinthailand.com/?p=4515

 

มีผู้หญิงหลายคนที่กำลังเป็นกังวลเกี่ยวกับผลกระทบหลังการลดน้ำหนักอย่างหักโหมเป็นเวลานานเพื่อรักษาหุ่นสวย

1-1

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ถ้าคุณอดอาหาร หรือออกกำลังกายอย่างหักโหม คุณจะได้รับผลกระทบหลังการควบคุมน้ำหนัก วันนี้จะมาเล่าถึงผลร้ายที่ตามจากจากการลดน้ำหนักอย่างหักโหมเพื่อให้คุณสาวๆพึงระวังไว้ ดังต่อไปนี้

 

1. Anemia

2

ผู้หญิงสูญเสียธาตุเหล็ก 30 มิลลิกรัมทุกเดือนจากการมีประจำเดือน เพราะผู้หญิงต้องสูญเสียธาตุเหล็กเป็นประจำอยู่แล้ว การอดอาหาร และการออกกำลังกายอย่างหักโหมจะยิ่งทำให้แย่ลง

 

2.Tinnitus

3

ถ้าคุณมักควบคุมอาหารด้วยการรับประทานอาหารแคลอรี่ต่ำ คุณจะรู้สึกเวียนศรีษะ และเกิดอาการเสียงอื้อในหู หากคุณเริ่มมีอาการเหล่านี้คุณต้องเริ่มต้นรักษาสมดุลการควบคุมอาหาร เพื่อให้ร่างกายได้รับสารอาหารที่ดี และมีประโยชน์มากขึ้น

 

3.Cholelithiasis (gallstones)

4

หากคุณควบคุมอาหารมาเป็นเวลานานโดยร่างกายไม่ได้รับไขมันที่เพียงพอต่อความต้องการ คุณมีโอกาสจะเป็นโรคนิ่วในถุงน้ำดีสูง เมื่อร่างกายมีการหลั่งน้ำดีในลักษณะข้นจนจับตัวแข็งคล้ายหินในถุงน้ำดี

 

4.Edema

5

เมื่อร่างกายสูญเสียสมดุลด้านสารอาหารจะทำให้เกิดอาการบวมน้ำ และทำให้เกิดปัญหาร่างกายขาดน้ำซึ่งมีผลต่อกระบวนการเผาผลาญอาหาร  และจะยิ่งแย่ขึ้นหากคุณรับประทานอาหารในช่วงแรกๆหลังอดอาหารมายาวนาน

 

5.Gastritis, indigestion

Sick woman having a stomachache in her bedroom

กระเพาะอาหารอักเสบ หรืออาหารไม่ย่อย การคุมน้ำหนักแบบหักโหม จะทำให้เกิดกระเพาะอาหารอักเสบจากความเครียด หรืออาจถึงขั้นเกิดการอักเสบของหลอดอาหาร อาการอาหารไม่ย่อย หรืออาการท้องผูกเกิดขึ้นจากการขับถ่ายอุจจาระลดลงจากปริมาณอาหารที่รับประทานเข้าไปน้อยลง

 

6.Arthrodynia (joint pain)

7

อาการปวดข้อ เมื่อคุณมีปัญหาน้ำหนักตัวเกิน ยิ่งมีโอกาสเกิดภาวะข้อต่ออักเสบ ข้อเสื่อม เช่นเดียวกับการออกกำลังกายอย่างหนัก และหักโหม จะส่งผลเสียต่อหลัง และหัวเข่าของคุณ

 

7.Osteoporosis

8

โรคกระดูกพรุนสามารถเกิดขึ้นได้กับผู้หญิงที่ยังมีอายุน้อยๆ หากร่างกายขาดสารอาหาร เช่นแคลเซียม หรือ แร่ธาตุในระหว่างการควบคุมน้ำหนัก

 

8.Urinary incontinence

9

การหักโหมออกกำลังกาย หรือลดความอ้วนอย่างหนัก ทำให้เกิดอาการกลั้นปัสสาวะไม่อยู่ ควบคุมการถ่ายปัสสาวะไม่ได้ โดยเฉพาะผู้หญิงวัยกลางคนที่เคยให้กำเนิดบุตร เพราะกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานได้รับความเสียหายจนทำให้เกิดปัญหาของกระเพาะปัสสาวะ คุณจึงไม่ควรออกกำลังกายหนักที่ต้องใช้กล้ามเนื้อเยอะๆเช่น การว่ายน้ำ ปีนเขา หรือกีฬาประเภทปั่นจักรยานเอ็กซ์ตรีมต่างๆ

Related Article/บทความที่เกี่ยวข้อง

วอนจิน

วอนจิน

โครงการแลกเปลี่ยนความรู้ ระหว่างทีมแพทย์ของประเทศเวียดนามและวอนจิน ผู้เชี่ยวชาญทางด้านศัลยกรรมหน้าอกอย่างแท้จริง

ชะลอวัยวอนจิน

ชะลอวัยวอนจิน

เผยวิธีหลีกเลี่ยงริ้วรอยแห่งวัย พร้อมเคล็ดลับที่คุณเองก็ไม่เคยรู้

5

5

มาดูอาหารและวิธีต่างๆ ที่ช่วยป้องกัน ‘รอยคล้ำใต้ตา’ กัน

วอนจินบิวตี้เมดิคอลกรุ๊ป
ชั้น 10 เกษรวิลเลจ 999
ถนนเพลินจิต ลุมพินี ปทุมวัน
กรุงเทพมหานคร 10330
ช่วงเวลาทำการ
จันทร์-อาทิตย์ : 10:00-20:00
โทร : 662-023-7049
มือถือ : 097 251 5683
© Copyright - Wonjin Beauty Medical Group (Thailand) Co.,Ltd www.wonjinthailand.com
คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับข้... ศัลยกรรมที่วอนจิน article_006 อะไรคือความแตกต่างระหว่างศัลยกรรมขากรรไกร...
     
Scroll to top