Entries by nalinrat

Real Story : รีวิวศัลยกรรมหน้าอก จากลุคใสกลายเป็นลุคแซ่บ!!

วันนี้วอนจินมีรีวิวจากคุณน้ำตาล อภิสรา สาวสวยหน้าตาน่ารักที่มีปัญหาหน้าอกแบน และฝันที่อยากจะใส่เสื้อผ้าให้ดูสวยขึ้น เธอจึงตัดสินใจมาศัลยกรรมเสริมหน้าอกกับวอนจิน ไปติดตามเรื่องราวของเธอกันค่ะ… “หลังจากที่ลง IG รูปชุดว่ายน้ำไป ทุกคนก็ตื่นตระหนกตกใจกับหน้าอกของน้ำตาลกันใหญ่ เลยจะมาแชร์ประสบการณ์ทำศัลยกรรมหน้าอกกับ WONJIN THAILAND ให้ทุกคนได้อ่านกันค่ะ     สวัสดีค่ะ ชื่อน้ำตาลนะคะ แต่เดิมน้ำตาลเป็นคนที่หน้าอกแบนมาก ใส่เสื้อผ้าแบบไหนก็ไม่สวย นอกจากตองอัดฟองน้ำแน่นๆ เวลาไปทะเลทีไร เห็นเพื่อนๆ ใส่ชุดว่ายน้ำ ใส่บิกินี่กันก็อยากใส่บ้าง แต่เราก็ใส่ได้แค่เสื้อยืดกับกางเกงขาสั้นทุกครั้ง เพราะไม่มีอะไรให้โชว์ 555 จนตัดสินใจได้แล้วว่าจะทำหน้าอก อยากทำให้ดูเป็นธรรมชาติที่สุด อารมณ์เหมือนแต่งหน้าแบบ natural look จริงๆ แค่อยากเสริมบุคลิกตัวเอง ให้แต่งตัวสวยขึ้น ใส่บิกินี่หรือชุดราตรีได้อย่างมั่นใจมากขึ้น   ก็ไปศึกษาข้อมูลมาเยอะเหมือนกันค่ะว่าทำที่ไหนดี ตอนแรกก็ดูๆ คลินิกไทยหลายที่เหมือนกันนะคะ แต่ก็มีหลายคนที่บอกว่าเจ็บมาก แอบกลัวๆ อยู่เหมือนกัน เลยลองหารีวิวที่เป็นศัลยกรรมเกาหลีดู เพราะทำออกมาแล้วดูเป็นธรรมชาติกว่าของไทย ดูไปดูมาก็มาเจอว่า WONJIN ศัลยกรรมเกาหลี ที่ดังมากที่เกาหลี ตอนนี้มาเปิดที่ไทย ซึ่งน้ำตาลก็สนใจศัลยกรรมเกาหลีอยู่แล้ว เลยลองเข้ามาปรึกษากับผู้เชี่ยวชาญของวอนจินดูค่ะ พอได้เข้ามาปรึกษาที่วอนจิน ทั้งผู้เชี่ยวชาญและคุณหมอให้คำแนะนำว่าของน้ำตาลเสริมข้างละ […]

WONJIN X one31 present… “ปั้นหน้าใหม่…ให้แจ้งเกิด”

วอนจินไทยแลนด์ สร้างปรากฎการณ์วงการศัลยกรรมครั้งสำคัญ จับมือช่อง one31 สร้างสรรค์แคมเปญ “ปั้นหน้าใหม่…ให้แจ้งเกิด” มอบนิยามใหม่ “วอนจินคือโอกาส” ปูทางสู่การเป็นดาราดัง   หน้าตาดี ก็มีโอกาสก้าวเข้าสู่วงการบันเทิง ซึ่งทุกวันนี้สังคมเปิดกว้างยอมรับเรื่องการศัลยกรรมเพื่อให้ตัวเองดูดีมากขึ้น และศัลยกรรมไม่ใช่เรื่องที่น่ากลัวอีกต่อไป วอนจินไทยแลนด์ แบรนด์ศัลยกรรมเกาหลีชั้นนำ ร่วมมือกับผู้นำของวงการเอนเตอร์เทนเมนต์อย่างช่อง one31 สถานีโทรทัศน์ที่มีเรตติ้งเติบโตสูงที่สุดในปี 2017 สร้างอีกหนึ่งปรากฏการณ์ครั้งสำคัญเปิดตัวแคมเปญ “ปั้นหน้าใหม่…ให้แจ้งเกิด” เพื่อเฟ้นหานักแสดงหน้าใหม่ร่วมแสดงละครฟอร์มยักษ์แห่งปีเรื่อง “หน้ากากแก้ว” และลุ้นบินฟรีโมหน้าใหม่ที่วอนจินเกาหลีฟรีถึง 5 ท่าน นับเป็นปรากฏการณ์ครั้งแรกที่ศัลยกรรมความงามจะสร้างโอกาสใหม่ ๆ เพื่อสานฝันหนุ่ม-สาว ผู้ปรารถนาการเป็นนักแสดง ให้ได้เฉิดฉายในวงการบันเทิง โดยจัดงานแถลงข่าวปรากฏการณ์นี้ขึ้น ในวันพฤหัสบดีที่ 5 กรกฎาคมที่ผ่านมา ณ ห้องออดิทอเรียม จีเอ็มเอ็ม แกรมมี่     โดยแคมเปญ “ปั้นหน้าใหม่…ให้แจ้งเกิด” จะสร้างนิยามใหม่ให้การศัลยกรรม เพื่อให้มองศัลยกรรมในมุมใหม่ว่าเป็นเรื่องใกล้ตัวของคนในยุคปัจจุบัน และศัลยกรรมยังไม่ใช่เรื่องที่น่ากลัว ไม่ใช่เรื่องอันตราย หากทำอย่างถูกต้องโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ และสถานที่ที่ได้มาตรฐาน     อย่างในประเทศเกาหลี วงการบันเทิงและวงการศัลยกรรมความงามเป็นสิ่งที่อยู่คู่กันมานาน เพราะการทำศัลยกรรมคือวิธีที่ได้ผลชัดเจนในการสร้างความมั่นใจ […]

WONJIN X one31 present “ปั้นหน้าใหม่…ให้แจ้งเกิด”

เมื่อความสวยความงามคือความสำคัญอันดับต้นๆ ที่อยู่ในไลฟ์สไตล์ของคนยุคใหม่ และศัลยกรรมไม่ใช่เรื่องไกลตัวที่น่ากลัวอีกต่อไป วอนจินไทยแลนด์ จึงสร้างปรากฎการณ์ครั้งสำคัญให้กับวงการศัลยกรรม โดยจับมือช่อง one31 ออกแคมเปญ “ปั้นหน้าใหม่…ให้แจ้งเกิด” บันไดสู่การเป็นดาราดัง โดยมีงานแถลงข่าวขึ้นในวันพฤหัสบดีที่ 5 กรกฎาคมที่ผ่านมา ณ ห้องออดิทอเรียม ตึก จีเอ็มเอ็ม แกรมมี่   โดยในงานมีคุณหมอกร-นพ.กนธร ปราณีประชาชน ผอ.แพทย์ของ วอนจินไทยแลนด์ ขึ้นเวทีพูดถึงความเป็นมาของแคมเปญนี้ ร่วมด้วย แม่อุ๊-มณฑ์ลัชชา สกุลไทย และผู้บริหารของวอนจิน นอกจากนี้ยังมีผู้บริหารจากทางช่อง one31 พี่ป้อน-นิพนธ์ ผิวเณร ร่วมด้วย น้องแนท-อนิพรณ์ สาวมะปราง-อลิสา และหนุ่มไบร์ท-นรภัทร นักแสดงสังกัดช่อง one31     โดยแคมเปญ WONJINXone31 “ปั้นหน้าใหม่…ให้แจ้งเกิด” จะสร้างนิยามใหม่ให้มองศัลยกรรมในอีกมุมว่าเป็นเรื่องใกล้ตัวของคนในยุคปัจจุบัน และศัลยกรรมไม่ใช่เรื่องที่น่ากลัว ไม่ใช่เรื่องอันตราย หากทำอย่างถูกต้องโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ และสถานที่ที่ได้มาตรฐาน   สำหรับผู้ชนะแคมเปญ “ปั้นหน้าใหม่…ให้แจ้งเกิด” จะได้รับโอกาสบินไปเปลี่ยนลุคตัวเองที่วอนจินเกาหลี จำนวน 5 คน ด้วยการทำ Total Surgery มูลค่ารวมกว่า 5 […]

อายุเท่าไหร่ถึงจะทำศัลยกรรมได้?

  มีการศึกษาว่า ข้อจำกัดของอายุที่สามารถทำศัลยกรรมพลาสติกได้นั้น ขึ้นอยู่กับบริเวณต่างๆ ของร่างกาย วันนี้เราจะมาดูกันว่าช่วงอายุดังกล่าวเป็นอย่างไร? It is studied that there are plastic surgery age limits depending on the body area. Today, we’ll find out what those age ranges are.     การศัลยกรรมตา เป็นประเภทที่พบมากที่สุด ของการทำศัลยกรรมพลาสติกในหมู่คนหนุ่มสาว เนื่องจากดวงตามีอัตราการเติบโตที่รวดเร็วที่สุดในบรรดาพื้นที่ใบหน้า จึงเป็นไปได้หากจะมีการทำศัลยกรรมตาตั้งแต่อายุยังน้อย เมื่อเทียบกับการทำศัลยกรรมประเภทอื่นๆ โดยปกติแล้วการเจริญเติบโตของดวงตาจะหยุดลงเมื่ออายุ 11-12 ปี ดังนั้นจึงเป็นการผ่าตัดตาที่ปลอดภัยที่สุดเมื่ออายุ 13 ปีขึ้นไป ซึ่งพัฒนาการทั้งหมดหยุดลงแล้ว Eye surgeries are the most common type of plastic surgery […]

รู้ก่อนได้เปรียบก่อน ! รวมมิตรสิ่งที่เราควรรู้ ก่อนการทำศัลยกรรมตาสองชั้น

ที่วอนจิน เรามีแพทย์เฉพาะทางผู้เชี่ยวชาญ ที่สามารถคำนวนและวิเคราะห์ส่วนต่างๆ ของดวงตาได้อย่างแม่นยำ .. Wonjin Plastic Surgery Hospital performs the double eyelid surgery after a meticulous observation of skin thickness, droopiness etc.     คงมีคนไม่น้อยในสังคมปัจจุบันที่ให้ความสำคัญเกี่ยวกับรูปร่างหน้าตาเป็นอย่างมาก หลายคนจึงเริ่มหันมาสนใจการศัลยกรรมมากขึ้นเรื่อยๆ การศัลยกรรมตาสองชั้นถือเป็นอีกสิ่งหนึ่งที่ค่อนข้างได้รับความนิยมในคนทุกเพศทุกวัย เนื่องจากไม่ต้องใช้ระยะเวลาพักฟื้นนาน แถมเป็นศัลยกรรมที่ใช้เงินน้อยมากที่สุด ยิ่งไปกว่านั้นการศัลยกรรมตาสองชั้นนั้นยังช่วยให้ใบหน้าของเราเปลี่ยนแปลงไปในทางที่ดีขึ้นอีกด้วย A lot of people’s main interest in life is their looks, naturally resulting to the interest on plastic surgeries. Double eyelid surgery has the […]

อกสวยอิ่ม ยิ้มได้กว้างขึ้น! เมื่อมา ศัลยกรรมเสริมหน้าอก เทคนิคเกาหลี ที่ วอนจิน

อกสวยอิ่ม ก็ยิ้มได้กว้างขึ้น มั่นใจเกินร้อย! เมื่อมา ศัลยกรรมเสริมหน้าอก เทคนิคเกาหลี ที่ วอนจิน   ไข่ดาว กระดานโต้คลื่น จอแบน ฯลฯ สารพัดคำที่ใช้เรียกผู้หญิงที่ไม่มีหน้าอก หรือหน้าอกเล็กมากๆ วอนจินเชื่อว่าสาวๆ หลายคนที่แม่ไม่ได้ให้ส่วนนี้มาน่าจะเข้าใจเป็นอย่างดี จึงทำให้สาวๆ หลายคนใฝ่ฝันที่จะมีหน้าอกที่ใหญ่ขึ้นเพื่อเสริมความมั่นใจ และเสริมบุคลิกภาพให้ดูดีขึ้น กล้าใส่เสื้อผ้าที่ดูเซ็กซี่ เผยส่วนเว้าส่วนโค้งของสรีระมากขึ้น ปัจจุบัน การศัลยกรรมเสริมหน้าอก ได้รับความนิยมจากสาวๆ ไม่แพ้กับการศัลยกรรมจมูก หรือศัลยกรรมตาเลยค่ะ ซึ่งที่วอนจิน เราไม่เพียงแค่ทำความฝันในการศัลยกรรมเสริมหน้าอกสวยให้คุณเท่านั้น แต่เรายังคำนึงถึงขนาดที่เหมาะสมกับรูปร่างของคุณ และความปลอดภัยเป็นสิ่งสำคัญ   การศัลยกรรมเสริมหน้าอก คือ การเพิ่มขนาดหน้าอกที่มีขนาดเล็ก หรือหย่อนยานให้เต่งตึงในตำแหน่งที่เหมาะสม หน้าอกที่สวยงาม คือหน้าอกที่ใส่วัสดุเสริมที่มีขนาด และลักษณะที่เหมาะสมกับรูปร่างของแต่ละคน ดังนั้น การรับคำปรึกษาจากผู้เชี่ยวชาญก่อนการผ่าตัดจึงเป็นสิ่งสำคัญ   การศัลยกรรมเพิ่มขนาดทรวงอกเหมาะกับใคร   ผู้ที่มีหน้าอกขนาดเล็กมากๆ ผู้ที่ต้องการเพิ่มขนาดของทรวงอกเดิม ผู้ที่มีทรวงอกสองข้างไม่สมมาตรหรือสมดุลกัน ผู้ที่มีทรวงอกขนาดเล็กหรือหย่อนคล้อยลงหลังจากการให้นมบุตร   การศัลยกรรมเสริมหน้าอกของวอนจิน   เราเน้นถึงความสมดุล และวอลลุ่มหน้าอกของคนไข้ที่ต้องสัมพันธ์กัน การศัลยกรรมเสริมหน้าอกจะใช้วัสดุเสริมขนาด เพื่อเพิ่มขนาดของหน้าอกที่สวยดูอวบอิ่ม […]

การดูแลหลังศัลยกรรม ฉบับวอนจินเกาหลี

  การดูแลหลังการศัลยกรรมเป็นสิ่งสำคัญที่ไม่ควรมองข้าม ถ้าดูแลตัวเองไม่ดีอาจเสี่ยงติดเชื้อได้นะคะ วอนจินเรามีวิธีการดูแลตัวเองหลังศัลยกรรมมาฝากกันค่ะ   1.เราจะสามารถล้างหน้า อาบน้ำ หรือซาวน่าหลังการทำศัลยกรรมได้ ก็ต่อเมื่อหลังจากแพทย์ทำการตัดไหมออกแล้วเท่านั้น เพราะอาจเสี่ยงติดเชื้อได้นะคะ   2.ในกรณีที่ทำศัลยกรรมบริเวณใบหน้า เวลานอนให้รองด้วยหมอน 2-3 ใบ ส่วนศัลยกรรมหน้าอกก็ไม่ควรถอดผ้าพันแผลออกเองโดยไม่ได้รับคำแนะนำจากพยาบาลหรือแพทย์ ทั้งนี้เพื่อป้องกันไม่ให้เลือดออก หรือเกิดการติดเชื้อได้นั่นเองค่ะ   3.อาจมีอาการปวดบริเวณแผลขึ้นได้ จึงควรทานยาตามที่แพทย์สั่ง แต่หากมีอาการปวดต่อเนื่องควรรีบพบแพทย์เพื่อหาสาเหตุทำการรักษา   4.หากคุณมียาประจำตัว หรือจำเป็นต้องใช้ฮอร์โมนบางชนิด ซึ่งอาจจะรบกวนการไหลเวียนของโลหิตได้ อย่าลืมว่าต้องปรึกษาแพทย์ก่อนนะคะ   5.การดูแลหลังการทำศัลยกรรมแต่ละประเภท ต้องใช้ระยะเวลาพักฟื้นที่ต่างกัน แต่ละบุคคลก็มีระยะเวลาที่ต่างกัน ทั้งนี้ควรกลับไป Follow Up กับแพทย์อย่างสม่ำเสมอ

Real Story : รีวิวแก้จมูก 2 บุคลิก ด้วยเทคนิคเกาหลีของวอนจิน

วันนี้วอนจินมีรีวิวจากคุณใหม่ ภัทรดารัณย์ สาวสวยที่มีปัญหาจมูก 2 บุคลิก จากจมูกที่เคยเสริมมาเป็น 10 ปี จนวันนี้เธอจึงตัดสินใจมาแก้จมูกกับวอนจิน ไปติดตามเรื่องราวของเธอกันค่ะ… “สวัสดีค่ะ ใหม่ ภัทรดารัณย์นะคะ จะเรียกใหม่ว่าเป็น Influencer ก็ได้ค่ะ เพราะใหม่เป็นคนชอบถ่ายรูปไลฟ์สไตล์สวยๆ ลงโซเชียล ทำให้มีคนมาติดตามเยอะ และก็มีสินค้าต่างๆ มาติดต่อให้ใหม่ถ่ายรูปลงรีวิวให้ แต่การถ่ายรูปค่อนข้างเป็นปัญหาสำหรับใหม่ เพราะใหม่สามารถถ่ายรูปได้แค่มุมเดียว เนื่องจากจมูกเดิมของใหม่เคยเสริมมานาน 10 กว่าปี ทำให้มีปัญหาปลายจมูกแดง เชิดขึ้น ค่อนข้างเอียง รูจมูกไม่เท่ากัน หายใจเริ่มไม่สะดวก แถมซิลิโคนก็มีขนาดใหญ่กว่าจมูก ที่สำคัญคือจมูกทั้ง 2 ด้านของใหม่นั้นไม่เหมือนกัน หน้าด้านขวากับหน้าด้านซ้ายจะต่างกันอย่างเห็นได้ชัดเลยค่ะ รูปจมูกก่อนทำนะคะ จะเห็นชัดเลยว่าแกนเอียงมาก   หลังจากที่ใหม่ตัดสินใจได้ว่าจะแก้จมูก ก็หาข้อมูลว่าจะไปแก้ที่ไหนดีนะ พอดีมีเพื่อนแนะนำให้ใหม่รู้จักกับ วอนจิน ซึ่งใหม่ตื่นเต้นมากเลยค่ะ เพราะว่าไม่ต้องบินไปเกาหลีแล้ว เราก็สามารถมีจมูกสวยสไตล์เกาหลีได้ แถมยังได้ยินมาว่าที่วอนจินเขาเก่งเรื่องเคสแก้ด้วย เคสยากๆ ที่ไหนไม่ทำ แต่วอนจินทำ! ได้ยินอย่างนี้แล้วใหม่ก็อยากมาแก้จมูกกับวอนจินเลยล่ะค่ะ พอนัดวันเวลาที่จะเข้ามาปรึกษา ผู้เชี่ยวชาญก็ให้คำแนะนำเบื้องต้นที่ดีเลยค่ะ หลังจากนั้นก็ได้พบคุณหมอเพื่อปรึกษา ใหม่ก็เล่าถึงปัญหาของตัวเองให้คุณหมอฟัง คุณหมอก็บอกเลยว่าคิดถูกแล้วที่มาแก้ […]

หน้าใสทำไง? มาทางนี้..วอนจินมีคำตอบ!

หน้าใสทำไง? วอนจินเชื่อว่าหนุ่มสาวชาวไทยหลายคนต่างก็ต้องอยากมีหน้าใสกันทั้งนั้นใช่ไหมคะ เพราะนอกจากจะทำให้เราดูดี ดูเป็นคนสะอาดสะอ้านแล้ว การมีหน้าใสก็ยังช่วยทำให้เรามั่นใจในการพบเจอผู้คนอีกด้วย แต่ติดปัญหาอยู่ตรงที่เมืองไทยเราเป็นเมืองร้อนเนี่ยสิ ทั้งแดดร้อนจ้า ฝุ่นควัน มลภาวะต่างๆ ล้วนเป็นตัวการที่ทำให้หน้าเราหมองคล้ำ ไม่เนียนใส แถมริ้วรอย ฝ้า กระ ยังถามหาอีก! แต่ไม่ต้องกังวลใจไปค่ะ วันนี้วอนจินเรามีเคล็ดลับดีๆ มาแนะนำหนุ่มสาวที่กำลังกังวลใจอยู่ว่าหน้าใสทำไงดี? ใช้ครีมหรือโลชั่นบำรุงผิวที่มีส่วนผสมของวิตามินซี เป็นที่ทราบกันดีว่าวิตามินซีนั้น มีคุณสมบัติที่ช่วยทำให้ผิวกระจ่างใสขึ้น เพราะในวิตามินซีมีสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยสร้างคอลลาเจนใต้ชั้นผิว และยังช่วยผลักเซลล์ผิวที่ตายแล้วให้หลุดลอกออกไป อยากรู้ว่าหน้าใสทำไง? วิธีนี้ช่วยให้คุณหน้าใสขึ้นได้ค่ะ แต่จะต้องใช้ผลิตภัณฑ์เหล่านี้เป็นประจำ และอาจจะต้องใช้เวลาสักหน่อยเพื่อให้หน้าใสขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ แต่หากผลิตภัณฑ์ตัวไหนโฆษณาเกินจริงว่าคุณจะหน้าใสตั้งแต่ครั้งแรกที่ใช้ หรือหน้าใสภายใน 3 วัน 7 วัน แนะนำว่าให้ตรวจสอบให้ดีก่อนนะคะ เพราะผลิตภัณฑ์เหล่านั้นอาจมีสารที่เป็นอันตรายต่อผิวของเราผสมอยู่ ใช้ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยป้องกันแสงแดดสม่ำเสมอ ดังที่กล่าวไปข้างต้นว่าเมืองไทยเราเป็นเมืองร้อน ซึ่งแสงแดดเป็นตัวการสำคัญที่ทำให้หน้าเราหมองคล้ำ หมดความใส ไหนจะริ้วรอยก่อนวัยที่ตามมาอีก เพราะฉะนั้นถ้าอยากรู้ว่าหน้าใสทำไง? การใช้ครีมกันแดดเป็นสิ่งที่สำคัญมากค่ะ ควรทาก่อนออกจากบ้านทุกครั้ง วอนจินแนะนำให้เลือกผลิตภัณฑ์กันแดดที่ระบุว่ามี PA+++ เนื่องจากจะช่วยป้องกันได้ทั้งรังสี UVA และ UVB  หากจำเป็นต้องอยู่กลางแสงแดดเป็นเวลานานๆ ควรทาซ้ำทุกๆ 4-6 ชั่วโมงเพื่อปกป้องผิวหน้าของคุณจากรังสียูวีตลอดวันนะคะ มาส์กหน้าเป็นประจำ หลังที่เราต้องเผชิญมลภาวะและแสงแดดในแต่ละวัน […]

อยากมีผิวขาวใส แบบที่ใครๆ ต่างปรารถนา ต้องมาที่วอนจิน!

เทรนด์ความสวยความงามยอดฮิตที่ไม่เคยหายไปจากสังคมไทย ไม่ว่าจะผู้หญิงหรือผู้ชาย ต่างก็อยากมีผิวขาวใสกันทั้งนั้น เพราะการมีผิวขาวใสนั้น ถือเป็นใบเบิกทางสำหรับโอกาสต่างๆ ที่จะได้รับเป็นอย่างมากในสังคมไทย โดยเฉพาะอย่างยิ่งในเรื่องหน้าที่การงาน ยิ่งถ้าเป็นงานที่ต้องใช้รูปร่างหน้าตา อย่างเช่น ดารา นักแสดง พรีเซนเตอร์ พิธีกร ผู้ประกาศ พริตตี้ เป็นต้น การมีผิวขาวใสก็จะทำให้คุณได้เปรียบกว่าคนอื่นไม่มากก็น้อย จึงทำให้ใครๆ ต่างก็ปราถนาที่อยากจะมีผิวขาวใสกันทั้งนั้น ดังนั้นเรามาดูกันดีกว่าค่ะ ว่ามีวิธีใดบ้างที่จะทำให้เรามีผิวขาวใสแบบที่ใครๆ ต่างปรารถนา 1.รับประทานอาหารและเครื่องดื่มที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย หากอยากมีผิวขาวใสตามแบบธรรมชาติ คุณสามารถเริ่มต้นได้จากการดูแลอาหารการกินของตัวเอง การรับประทานผักผลไม้อย่างเพียงพอในแต่ละมื้อ เนื่องจากในผักผลไม้มีสารต่อต้านอนุมูลอิสสระ (Anti-Oxidant) ช่วยต่อต้านริ้วรอย ชะลอความเสื่อมสภาพของผิว นอกจากนี้สารอาหารในผักและผลไม้ ยังช่วยบำรุงให้ผิวขาวใส แลดูสุขภาพดีอีกด้วย ส่วนการดื่มน้ำเปล่าอย่างน้อยวันละ 6-8 แก้ว หรืออย่างน้อยวันละ 1 ลิตร นอกจากจะดีต่อการทำงานของอวัยวะต่างๆ ภายในร่างกายแล้ว ยังช่วยในการขับถ่ายของเสียออกจากร่างกาย ซึ่งเมื่อของเสียถูกขับออกจากร่างกายแล้ว คุณก็จะมีผิวพรรณที่ดูมีน้ำมีนวล เปล่งปลั่ง แค่นี้คุณก็จะมีผิวขาวใสขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติแล้วค่ะ ­2.รับประทานอาหารเสริมและวิตามินบำรุงผิว ทุกวันนี้ด้วยวิถีชีวิตที่เร่งรีบ ทำให้การรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ในทุกๆ มื้อนั้นอาจจะทำได้ยากสักหน่อย เพราะต้องรับประทานอาหารที่เร่งรีบ อิ่มเร็ว เพื่อกลับไปทำงานหรือใช้ชีวิตประจำวันต่อ ทำให้ผู้คนจึงต้องหาตัวช่วยที่จะทำให้ผิวขาวใสขึ้น ด้วยการรับประทานอาหารเสริมและวิตามินบำรุงผิว […]