ศัตรูตัวร้ายของการลดความอ้วน ‘ช่วงล่างใหญ่’ แล้วจะลดช่วงล่างยังไงดีเนี้ย?

shortlink: https://www.wonjinthailand.com/?p=5804     เชื่อว่าสาวๆหลายคนคงเครียดกับปัญหารูปร่างตัวเองแต่ก็อยากกินอาหารและไม่อยากออกกำลังกาย รู้หรือไม่?  ส่วนล่างใหญ่ของผู้หญิงเราสามารถเกิดขึ้นได้ง่ายๆในระยะเวลาอันสั้นแต่กลับเป็นส่วนยากที่สุดในการลดลง ดั้งนั้นวันนี้เรามาดูข้อมูลสำคัญในการลดน้ำหนักช่วงต้นขาและบั้นท้ายกันเถอะ The worst enemies of diet : ‘lower body obesity’, how to lose weight on lower half of body: Many women suffer from their pear shaped body rather than increased appetite and lack of workout. Lower body obesity tends to gain weight easily in short term but this can […]