ถ้ากำลังกลุ้มใจกับปัญหาสิว.. มาดูวิธีป้องกันและรักษาสิวกันค่ะ

Shortlink : https://www.wonjinthailand.com/?p=5873   สิวเกิดจากการอักเสบของต่อมไขมัน เกิดได้ทั้งบริเวณหน้า ลำคอ หน้าอก หลัง และไหล่  สิวสามารถเกิดได้บ่อยในวัยรุ่น แต่อาการนี้สามารถเป็นหนักสุดตอนอายุประมาณ 20 ต้นๆ และยังสามารถขึ้นได้อยู่จนถึงอายุ 30 และ 40 โดยทั่วไป สิวสามารถหายได้เองในระยะยาว โดยไม่ต้องทำการรักษาใดใด แต่ถ้าหากเรารักษาไม่ถูกวิธีหล่ะ สิ่งที่จะตามมาก็คือ รอยสิว นั้นเอง ดังนั้นสิวจึงไม่ใช่โรคที่ทำให้เราถึงแก่ชีวิต แต่สิวคือตัวการณ์ที่จะทำให้เราทุกข์และกังวลตลอดเวลา บางรายอาจถึงขั้นทิ้งรอยแผลเป็นไว้ถาวร ซึ่งอาจส่งผลถึงการหมดความมั่นใจของตัวเองไปเลยทีเดียว ดังนั้นการเลือกเวชสำอางค์และวิธีรักษาสิวจึงสำคัญมาก และวันนี้การรักษาสิวที่ถูกวิธีก็ได้มาเสริฟตรงถึงมือคุณแล้วค่ะ Acne ? Take good care of your acne like this : Acne is a skin inflammatory disease which comes with deep boil (cyst or tubercle), pimples […]

สารพัดวิธีช่วยกำจัดสิว เทคนิคลับจากวอนจิน

  Shortlink : https://www.wonjinthailand.com/?p=5614   คนส่วนใหญ่เข้าใจว่า ‘สิว’ คือสัญลักษณ์ของวัยแรกรุ่นหรือวัยสาว แต่ถึงอย่างนั้นก็มีผู้ใหญ่จำนวนมากที่กังวลเกี่ยวกับปัญหาสิว คุณควรปรึกษากับแพทย์เฉพาะทางด้านผิวหนังเพราะสิวสิวที่ทิ้งไว้บนใบหน้านานๆ โดยไม่ได้รับการรักษาจะทิ้งรอยแผลเป็นที่รักษาหายยาก วันนี้เราจะมาแนะนำวิธีการที่รักษาสิวได้ด้วยตัวเองที่บ้านกันค่ะ     ล้างหน้าเป็นประจำทุกวัน เราต้องมั่นใจว่าเราได้ล้างหน้าสะอาดหมดจดทุกวันโดยไม่ทิ้งสิ่งตกค้างอุดตันในรูขุมขน อย่างไรก็ตาม เราต้องระมัดระวังไม่ล้างหน้าบ่อยหรือใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดใบหน้าเยอะจนเกินไปเพราะการล้างหน้าบ่อยจะทำให้ผิวแห้งตึงได้ เราควรล้างหน้าให้สะอาดหมดจดด้วยความอ่อนโยนในตอนเช้าและก่อนนอน และควรสระผมเป็นประจำวันเว้นวัน เพื่อไม่ให้ผมมันเพราะสิ่งสกปรกบนผมที่มาโดนใบหน้าทำให้เกิดสิวได้ เช่น คนที่ไว้ผมหน้าม้ามักจะเกิดสิวขึ้นที่หน้าผากบ่อยๆ     อย่าใช้มือจับหน้า ! ที่มือเราเต็มไปด้วยแบคทีเรีย การนำมือที่สกปรกมาจับหน้า โดนใบหน้าบ่อยๆทำให้เกิดสิว โดยเฉพาะคนที่มีสิวอักเสบอยู่จะยิ่งทำให้สิวที่อักเสบแย่ลงไปอีก     หลีกเลี่ยงอาหารมันๆ หรืออาหารสำเร็จรูป ! การบริโภคขนมขบเคี้ยว ช็อกโกแลต น้ำอัดลม หรืออาหารสำเร็จรูปทำให้เกิดสิวมากขึ้น เราควรบริโภคผลไม้ตามฤดูกาล หรือผักที่อุดมไปด้วยวิตามิน     ดื่มน้ำมากๆ! ดื่มน้ำให้ได้มากกว่า 6 แก้วต่อวัน การดื่มน้ำเปล่ายังดีต่อสุขภาพเพราะจะช่วยขับถ่ายของเสียที่ตกค้างออกจากร่างกาย