กลยุทธ์เด็ด รักษาสิวอุดตัน สิวเสี้ยน และ จุดด่างดำ

Shortlink: https://www.wonjinthailand.com/?p=4449           การที่เราจะจัดการกับปัญหาสิวที่ไม่สิวให้หายไปได้นั้น เราต้องรู้ก่อนว่าสิวที่เราเป็นอยู่มีสาเหตุมาจากอะไร และเลือกวิธีลดสิวให้ไปแก้ที่ต้นเหตุ เพียงเท่านี้คุณก็สามารถรักษาสิวอุดตัน สิวเสี้ยน โดยที่ปัญหาสิวเหล่านี้จะไม่กลับมาผุดขึ้นกวนใจซ้ำๆอยู่บนใบหน้าอีก หมดปัญหากับจุดดำจากสิวที่ใช้เวลารักษายาวนานกว่าจะหาย ดังนั้นหากอยากให้ปัญหาสิวหายไปก็ต้องรู้สาเหตุเพื่อจัดการกับเจ้าสิวตัวแสบแบบรู้สิวรู้เรา ซึ่งสิวเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุดังต่อไปนี้ สิวจากฮอร์โมนแอนโดรเจน ฮอร์โมนแอนโดรเจนจะมีปริมาณมากในกลุ่มวัยรุ่น โดยฮอร์โมนแอนโดรเจนจะไปกระตุ้นการผลิตน้ำมันของต่อมไขมันบนผิวหน้า ซึ่งเมื่อน้ำมันเจอกับสิ่งสกปรกหรือเซลล์ผิวที่ตายแล้ว ก็จะกลายเป็นปัญหาสิวอุดตันในที่สุด ปัญหาสิวจากฮอร์โมนแอนโดรเจนนี้พบมากในกลุ่มวัยรุ่นชาย สังเกตุได้อย่างชัดเจนจากการเป็นสิวเยอะ อย่างไรก็ตามในกลุ่มวัยรุ่นหญิงก็เจอกับปัญหานี้เช่นกันค่ะ เพียงแต่จะน้อยกว่าเท่านั้นเอง โดยในกลุ่มวัยรุ่นหญิงนั้นจะมีปัญหาเรื่องสิวมากๆช่วงที่มีรอบเดือน สิวจะมีโอกาสเกิดได้ง่ายกว่าวันอื่นๆ นี่จึงเป็นเหตุผลว่าทำไมวัยรุ่นกับปัญหาสิวถึงหนีกันไม่ค่อยพ้นค่ะ สิวจากความเครียด สังเกตุกันมั้ยคะว่าทำไมเวลาเครียดๆกับสารพัดเรื่อง สิวมักจะเกิดมาให้เครียดเพิ่มอีกเรื่องอยู่เป็นประจำ อันที่จริงแล้วสิวที่เกิดจากความเครียดนั้น ก็มาจากสาเหตุของฮอร์โมนนั่นล่ะค่ะ เวลาเครียดๆจะส่งผลหลายอย่างต่อร่างกายของเรา ซึ่งรวมไปถึงระดับฮอร์โมนต่างๆด้วยนั่นเอง ดังนั้นสิวจึงกลายเป็นเครื่องมือชี้วัดความเครียดไปโดยปริยายด้วยเหตุนี้ สิวจากกิจวัตรประจำวันต่างๆ การวุ่นวายกับหน้า เพราะในแต่ละวันมือเราสัมผัสกับฝุ่นและสิ่งสกปรกมากมาย โดยเฉพาะแป้นพิมพ์คอมพิวเตอร์และสมาร์ทโฟนนี่แหละค่ะ เป็นตัวนำเชื้อโรคดีทีเดียว การจับ ลูบ แคะ แกะ เกา บนใบหน้า หรือ บีบจมูก อาจนำสิ่งสกปรกและแบคทีเรีย มาสู่ผิว และก่อให้เกิดสิวอุดตัน และ สิวอักเสบได้ การล้างหน้าไม่สะอาด ในแต่ละวันใบหน้าเราเผชิญกับมลภาวะมากมาย รวมถึงครีมกันแดด บีบีครีม และ เครื่องสำอางที่ปกปิดอยู่บนผิวนานกว่า10 ชั่วโมงต่อวัน ซึ่งการล้างด้วยโฟมล้างหน้าทั่วไปอาจไม่สามารถชำระล้างสิ่งสกปรกเหล่านี้ออกไปได้ และเมื่อเกิดการสะสมทำให้เป็นสิวอุดตันได้ง่าย ขณะเดียวกันก็ไม่ควรล้างหน้าบ่อยเกินไป […]

Whitening Cream ความขาวที่อาจมากับหน้าพัง

Shortlink: https://www.wonjinthailand.com/?p=4428           จั่วหัวกันแบบน่ากลัวไปเลยนะคะสำหรับ Whitening Cream หรือที่รู้จักกันในอีกชื่อนึงว่า ครีมหน้าขาว ซึ่งมีวางจำหน่ายอยู่มากมายในท้องตลาด ถึงจะมีส่วนผสมที่แตกต่างกันออกไป แต่จุดประสงค์เดียวกันของทุกตัวคือการทำให้ขาว นั่นก็คือการเข้าไปยับยั้งหรือปรับเปลี่ยนการสร้างเมลานิน เพื่อส่งผลกระทบต่อเม็ดสีผิว อันจะเป็นสาเหตุของผิวสีคล้ำในลำดับถัดไป ถึงตรงนี้เรามาดูกันก่อนนะคะว่าส่วนผสมอะไรที่นิยมใส่ใน Whitening Cream กันบ้าง ส่วนผสมหลักๆของ Whitening Cream อาร์บูติน (Arbutin) เป็นสารกลุ่มที่นิยมใช้มากในประเทศญี่ปุ่นและแถบเอเชีย ช่วยในการปกป้องผิวด้วยการต่อต้านการทำลายผิวจากพวกอนุมูลอิสระ ลดความหมองคล้ำจากเม็ดสีเมลานิน นอกจากนี้ยังใช้รักษาผิวหนังอักเสบจากอาการภูมิแพ้ สารอาร์บูตินจัดว่าเป็นสารที่มีความปลอดภัยสำหรับการใช้ทาภายนอก ไม่ก่อพิษเหมือนสารบางตัว กลูต้าไธโอน (Glutathione) เป็นสารยอดฮิตในเรื่องความขาวที่คนรู้จักมากที่สุด แต่จะเป็นความเชื่อผิดๆซะเยอะ อย่างเช่นการรับประทานกลูต้าไธโอนเข้าไปเพื่อให้ขาว ซึ่งในความเป็นจริงไม่ได้ช่วยเลยแม้แต่น้อย เพราะร่างกายจะย่อยกลูต้าไธโอนเหมือนกับย่อยโปรตีนทั่วไปเท่านั้นค่ะ ดังนั้นจะมีแต่การฉีดหรือทากลูต้าไธโอนนั่นแหละที่จะได้ผล อย่างไรก็ตามความขาวจากกลูต้าไธโอนจะเป็นความขาวเพียงชั่วคราวเท่านั้นนะคะ วิตามินซี (Vitamin C) ได้รับความนิยมใช้อย่างแพร่หลายในเครื่องสำอางที่ทำให้ผิวขาว โดยวิตามินซีจัดได้ว่าเป็นสารต่อต้านอนุมูลอิสระคุณภาพเยี่ยม ซึ่งจะส่งผลทำให้สีของเมลานินจางลง ผิวจึงแลดูขาวขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ ลิโคไรซ์ (Licorice) เป็นสารที่ค่อนข้างแพร่หลายในอุตสาหกรรมความงาม ลิโคไรซ์ จะไปยับยังการทำงานของเม็ดสีเมลานิน โดยไม่ทำอันตรายใดๆต่อเซลล์ผิว พร้อมทั้งสามารถลดรอยแดงและผิวไหม้คล้ำเสียที่เกิดจากการถูกแสงแดดเผาได้อีกด้วย ไฮโดรควิโนน (Hydroquinone) เป็นสารตัวเลือกแรกๆที่ถูกใช้เป็นส่วนผสมใน Whitening Cream เพื่อให้ผิวขาวขึ้น จัดได้ว่ามีความนิยมใช้มากที่สุดเพราะทำให้ขาวขึ้นได้ในเวลาอันรวดเร็ว นอกจากนี้ยังสามารถพบได้มากในครีมรักษาฝ้าอีกด้วย อย่างไรก็ตามปัจจุบันสารไฮโดรควิโนนถูกจัดเป็นสารห้ามใช้ เนื่องจากมีการค้นพบว่าสารไฮโดรควิโนนก่อให้เกิดพิษต่อเซลล์เมื่อใช้เป็นระยะเวลานาน ซึ่งสารตัวนี้นี่ล่ะคะที่ทำให้ Whitening Cream เป็นเรื่องน่ากลัวไปเลย Whitening Cream กับความนิยมที่เปลี่ยนไป ปัจจุบันมีผู้ผลิตหัวใสจำนวนมากที่อยากให้ผู้บริโภคใช้ Whitening […]

วิธีลดสิวด้วย AHA กรดผลไม้

Shortlink : https://www.wonjinthailand.com/?p=4431           วิธีลดสิวด้วย AHA ว่าแต่ AHA คืออะไรกันล่ะ ? AHA จะช่วยลดสิวได้ยังไง ? AHA จะช่วยบีบสิวให้เราอย่างงั้นหรือเปล่า ? และก่อนที่ข้อสงสัยจะมากไปกว่านี้ ขอตอบเลยค่ะว่า AHA คือกรดประเภทนึงเท่านั้น ชื่อเต็มๆคือ Alpha Hydroxy Acid โดย AHA เป็นสารที่นิยมนำมาใช้ในการผลัดเซลล์ผิว (Peeling) ซึ่งก็คือการขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วรวมไปถึงสิ่งปรกต่างๆที่ตกค้างอยู่บนใบหน้าออกไป กระตุ้นการเกิดผิวใหม่ ผลลัพธ์คือรูขุมขนที่สะอาด หมดปัญหาสิวกวนใจ นี่ล่ะค่ะวิธีลดสิวของ AHA AHA อีกหนึ่งวิธีลดสิวจากธรรมชาติ AHA คือสารประกอบที่มีฤทธิ์เป็นกรด มักถูกเรียกว่า กรดผลไม้ เพราะ AHA ส่วนมากสกัดมาจากผลไม้นั่นเอง มีเพียงบางส่วนที่สกัดมาจากอย่างอื่น ตัวอย่างการสกัดของ AHA เช่น กรดซิตริกจากมะนาว ส้มและส้มโอ กรดมัลลิกจากแอปเปิ้ล กรดไกลโคลิกจากอ้อย กรดแล็กติกจากนมเปรี้ยว กรดทาร์ทาลิกจากมะขามและไวน์ เหล่านี้คือกรด AHA ที่นิยมใช้กันอย่างแพร่หลายสำหรับการเป็นส่วนผสมเพื่อลดสิว AHA […]

ครีมรักษาฝ้ากับความเสี่ยงหน้าดำถาวร

Shortlink : https://www.wonjinthailand.com/?p=4435             ครีมรักษาฝ้าทุกวันนี้ตอบโจทย์ได้จริงหรือไม่ ถ้าได้ผลจริงทำไมบางคนดีขึ้นแต่บางคนกลับแย่ลง จะมีทางอื่นของการรักษาฝ้าอีกรึเปล่า มากไปกว่านั้นนอกจากเรื่องประสิทธิภาพของการรักษาฝ้าแล้ว ปัจจัยเรื่องของความปลอดภัยในการรักษาล่ะ เคยถูกกล่าวถึงมากน้อยแค่ไหน อย่างไรก็ตามก่อนอื่นต้องถามก่อนว่า คุณรู้จักฝ้ากันดีรึยังคะว่าฝ้าเกิดจากอะไรกันแน่ ฝ้า (Melasma) เกิดจากการที่เม็ดสีผิวหรือเม็ดสีเมลานิน (Melanin Pigment) ทำงานมากเกินไปจนทำให้สีผิวไม่สม่ำเสมอ โดยหน้าที่ของเม็ดสีเมลานินนั้นคือการกรองรังสียูวี ดังนั้นเมื่อผิวได้รับแสงแดดมากขึ้น เมลานินก็จะถูกผลิตออกมามากขึ้นตามไปด้วย ซึ่งจะปรากฏออกมาเป็นสีน้ำตาลเข้ม เห็นได้ชัดเจนตามบริเวณ หน้าผาก โหนกแก้ม หางตาและจมูก ฝ้าจึงเป็นปัญหาที่กระทบต่อความมั่นใจมากทีเดียว คนที่เป็นฝ้าจึงต้องหาวิธีรักษาและปกปิดฝ้า ทำให้เกิดปัญหาความเครียดและความกังวลตามมาอย่างมากมาย ดังนั้นการรักษาฝ้าจึงเป็นสิ่งจำเป็นมากเชียวล่ะ ฝ้า มีหลายสาเหตุในการเกิด แต่มักพบในผู้หญิงเป็นส่วนมาก เพราะปัจจัยนึงที่กระตุ้นการเกิดฝ้ามาจากความแปรปรวนของฮอร์โมนเพศหญิง ส่วนสาเหตุการเกิดฝ้าอื่นๆมีดังนี้ แสงแดด โรคต่อมไทรอยด์ก็เป็นสาเหตุของฝ้าได้เช่นกัน การมีอารมณ์เครียดอย่างรุนแรง การขาดสารอาหาร การใช้เครื่องสำอางบางตัว การใช้ยาบางตัว เช่น ยากันชัก นอกจากนี้ฝ้ายังสามารถถ่ายทอดทางพันธุกรรมได้อีกด้วย ฝ้าแม้จะเป็นโรคที่รักษาให้จางลงได้แต่มักไม่หายขาด เดิมทีผู้ที่เป็นฝ้ามักนิยมใช้ครีมรักษาฝ้า ที่มีส่วนผสมของสารไฮโดรควิโนน (Hydroquinone) ซึ่งสารชนิดนี้จะทำให้การรักษาฝ้านั้นเห็นผลอย่างรวดเร็ว แต่ขณะเดียวกันสารไฮโดรควิโนนที่มีความเข้มข้นสูงเกินไปก็อาจทำให้แย่ลงได้เช่นกัน เพราะสารไฮโดรควิโนนนั้น จะไปกระตุ้นให้เส้นเลือดแดงขยายตัว ทำให้หน้าแดง มีอาการปวดแสบปวดร้อนได้ง่ายถ้ามีการกระตุ้นจากแสงแดดหรือความร้อน ทั้งยังทำให้เกิดการระคายเคืองต่อผิว ผิวหน้าลอกเป็นขุยได้ง่าย ที่ร้ายไปกว่านั้นคือหากหยุดใช้ครีมรักษาฝ้า กระทันหัน […]

วิธีรักษากระและฝ้าแบบปลอดภัย ด้วย AHA กรดผลไม้

Shortlink : https://www.wonjinthailand.com/?p=4439           AHA จากกรดผลไม้ อีกหนึ่งวิธีรักษากระที่จัดได้ว่าปลอดภัยและได้รับความนิยมในหมู่สาวๆเป็นจำนวนมาก ด้วยคุณสมบัติของกรดผลไม้ที่ช่วยผลัดเซลล์ผิวเก่าให้หลุดลอกออกไปอย่างเป็นธรรมชาติ ผนวกกับความสามารถในการลดการสร้างเม็ดสีเมลานินบนชั้นผิว ซึ่งทั้งหมดนี้เป็นสาเหตุหลักของกระฝ้า ดังนั้นเมื่อใช้เป็นประจำจะพบว่ารอยกระและฝ้าจางลงอย่างเห็นได้ชัด กระเกิดจากอะไร กระ (Freckle) คือรอยด่างดำที่เกิดขึ้นบนใบหน้า มีลักษณะเป็นรอยสีน้ำตาลขนาดเล็ก ส่วนมากมักจะขึ้นบริเวณใบหน้า ลำคอและแขน สามารถเห็นได้ชัดเจนในกลุ่มคนผิวขาว พบได้ตั้งแต่วัยเด็ก โดยรอยกระนี้สามารถมีขนาดใหญ่ขึ้นและสีคล้ำขึ้นได้เมื่อโตขึ้นเป็นผู้ใหญ่ เรียกได้ว่าพัฒนาความรุนแรงไปตามวัยกันเลยทีเดียว กระบวนการที่ทำให้เกิดกระก็เหมือนๆกับการเกิดของฝ้า นั่นก็คือ เม็ดสีเมลานิน (Melanin Pigment) ที่ทำงานผิดปกติจนทำให้บริเวณนั้น ๆ มีสีเข้มขึ้น ส่วนสาเหตุที่ทำให้เม็ดสีเมลานินทำงานผิดปกตินั้น โดยมากจะเกิดจากพันธุกรรมและแสงแดด ปัจจัยจากพันธุกรรมจะเป็นตัวที่ทำให้มีกระได้ตั้งแต่ในวัยเด็ก ส่วนปัจจัยแสงแดดนอกจากจะเป็นตัวกระตุ้นให้เกิดกระใหม่ได้แล้ว ยังทำให้กระเดิมมีขนาดใหญ่และสีคล้ำขึ้นอีกด้วย สำหรับวิธีรักษากระนั้นต้องทำความเข้าใจกันก่อนว่า วิธีรักษาต่างๆไม่สามารถรักษากระให้หายขาดได้ แต่วิธีรักษากระเหล่านั้นคือการทำให้ร่องรอยของกระจางลงนั่นเอง AHA จากกรดผลไม้ วิธีการรักษากระที่ปลอดภัย Alpha Hydroxy Acid เรียกอีกอย่างว่า “กรดผลไม้” คือ สารประกอบที่มีฤทธิ์เป็น กรด ซึ่งได้จากการสกัดผลไม้ตามธรรมชาติ AHA ส่วนใหญ่จะทำมาจาก กรดผลไม้หลากหลายชนิด ตัวอย่างของ AHA ที่นิยมมากคือ กรด […]

1 2