กลยุทธ์เด็ด รักษาสิวอุดตัน สิวเสี้ยน และ จุดด่างดำ
Shortlink: https://www.wonjinthailand.com/?p=4449 การที่เราจะจัดการกับปัญหาสิวที่ไม่สิวให้หายไปได้นั้น เราต้องรู้ก่อนว่าสิวที่เราเป็นอยู่มีสาเหตุมาจากอะไร และเลือกวิธีลดสิวให้ไปแก้ที่ต้นเหตุ เพียงเท่านี้คุณก็สามารถรักษาสิวอุดตัน สิวเสี้ยน โดยที่ปัญหาสิวเหล่านี้จะไม่กลับมาผุดขึ้นกวนใจซ้ำๆอยู่บนใบหน้าอีก หมดปัญหากับจุดดำจากสิวที่ใช้เวลารักษายาวนานกว่าจะหาย ดังนั้นหากอยากให้ปัญหาสิวหายไปก็ต้องรู้สาเหตุเพื่อจัดการกับเจ้าสิวตัวแสบแบบรู้สิวรู้เรา ซึ่งสิวเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุดังต่อไปนี้ สิวจากฮอร์โมนแอนโดรเจน ฮอร์โมนแอนโดรเจนจะมีปริมาณมากในกลุ่มวัยรุ่น โดยฮอร์โมนแอนโดรเจนจะไปกระตุ้นการผลิตน้ำมันของต่อมไขมันบนผิวหน้า ซึ่งเมื่อน้ำมันเจอกับสิ่งสกปรกหรือเซลล์ผิวที่ตายแล้ว ก็จะกลายเป็นปัญหาสิวอุดตันในที่สุด ปัญหาสิวจากฮอร์โมนแอนโดรเจนนี้พบมากในกลุ่มวัยรุ่นชาย สังเกตุได้อย่างชัดเจนจากการเป็นสิวเยอะ อย่างไรก็ตามในกลุ่มวัยรุ่นหญิงก็เจอกับปัญหานี้เช่นกันค่ะ เพียงแต่จะน้อยกว่าเท่านั้นเอง โดยในกลุ่มวัยรุ่นหญิงนั้นจะมีปัญหาเรื่องสิวมากๆช่วงที่มีรอบเดือน สิวจะมีโอกาสเกิดได้ง่ายกว่าวันอื่นๆ นี่จึงเป็นเหตุผลว่าทำไมวัยรุ่นกับปัญหาสิวถึงหนีกันไม่ค่อยพ้นค่ะ สิวจากความเครียด สังเกตุกันมั้ยคะว่าทำไมเวลาเครียดๆกับสารพัดเรื่อง สิวมักจะเกิดมาให้เครียดเพิ่มอีกเรื่องอยู่เป็นประจำ อันที่จริงแล้วสิวที่เกิดจากความเครียดนั้น ก็มาจากสาเหตุของฮอร์โมนนั่นล่ะค่ะ เวลาเครียดๆจะส่งผลหลายอย่างต่อร่างกายของเรา ซึ่งรวมไปถึงระดับฮอร์โมนต่างๆด้วยนั่นเอง ดังนั้นสิวจึงกลายเป็นเครื่องมือชี้วัดความเครียดไปโดยปริยายด้วยเหตุนี้ สิวจากกิจวัตรประจำวันต่างๆ การวุ่นวายกับหน้า เพราะในแต่ละวันมือเราสัมผัสกับฝุ่นและสิ่งสกปรกมากมาย โดยเฉพาะแป้นพิมพ์คอมพิวเตอร์และสมาร์ทโฟนนี่แหละค่ะ เป็นตัวนำเชื้อโรคดีทีเดียว การจับ ลูบ แคะ แกะ เกา บนใบหน้า หรือ บีบจมูก อาจนำสิ่งสกปรกและแบคทีเรีย มาสู่ผิว และก่อให้เกิดสิวอุดตัน และ สิวอักเสบได้ การล้างหน้าไม่สะอาด ในแต่ละวันใบหน้าเราเผชิญกับมลภาวะมากมาย รวมถึงครีมกันแดด บีบีครีม และ เครื่องสำอางที่ปกปิดอยู่บนผิวนานกว่า10 ชั่วโมงต่อวัน ซึ่งการล้างด้วยโฟมล้างหน้าทั่วไปอาจไม่สามารถชำระล้างสิ่งสกปรกเหล่านี้ออกไปได้ และเมื่อเกิดการสะสมทำให้เป็นสิวอุดตันได้ง่าย ขณะเดียวกันก็ไม่ควรล้างหน้าบ่อยเกินไป […]